Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich

4.4 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 Portionen

Υλικά

Wasser
1000 g
rote Linsen
100 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Chiliflocken
½ TL
Öl
20 g
Fenchel in Stücken (1 cm)
250 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Thymian abgezpft
2 Zweige
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin)
1 - 2 Prisen
Zucker
1 Prise
Tomatenmark
10 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 57 kcal / 240 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chili-Cheese-Dip

Chili-Cheese-Dip

15 λεπτ.

Petersilien-Erdnuss-Pesto

Petersilien-Erdnuss-Pesto

10 λεπτ.

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 λεπτ.

Hähnchenleber-Pistazien-Pastete

Hähnchenleber-Pistazien-Pastete

15 λεπτ.

Safran-Aioli

Safran-Aioli

40 λεπτ.

Cheddar-Dip

Cheddar-Dip

15 λεπτ.

Salsa (scharf)

Salsa (scharf)

15 λεπτ.

Kräuter Aioli ohne Ei

Kräuter Aioli ohne Ei

20 λεπτ.

Paprika-Dip

Paprika-Dip

50 λεπτ.

Sweet Chilisauce

Sweet Chilisauce

25 λεπτ.

Würzige Basis-Tomatensauce

Würzige Basis-Tomatensauce

35 λεπτ.

Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan

Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων