
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
24 kawałki
Υλικά
-
200 g kaszy jaglanej
-
wrząca woda do opłukania kaszy
-
400 g wody
-
80 - 100 g ksylitolu
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
240 - 250 g mleka kokosowego
-
200 g wiórków kokosowych
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
-
70 g mleka
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kawałek
Θερμίδες
143.1 kcal /
598.6 kJ
Πρωτεΐνη
2.2 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Νάτριο
7.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NEWSLETTER
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOwocowe lody na patyku
5ωρ. 50 λεπτ.
Czeskie knedliki z jagodami
45 λεπτ.
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 λεπτ.
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1ωρ. 15 λεπτ.
Galette z borówkami
1ωρ. 25 λεπτ.
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1ωρ. 40 λεπτ.
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4ωρ. 45 λεπτ.
Brazylijskie banoffee
1ωρ. 25 λεπτ.
Sernik na zimno z galaretką i morelami
8ωρ.
Tiramisu truskawkowe
3ωρ. 35 λεπτ.
Islandzki sernik na zimno z jagodami
6ωρ. 30 λεπτ.
Granita z nektarynek
6ωρ. 20 λεπτ.