Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
爆炒牛蛙
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
牛蛙 ，切4~5厘米大块，彻底吸干水分350 克
-
盐1 克
-
淀粉1 克
-
油15 克
-
蒜头 ，切片2 瓣
-
姜 ，切片10 克
-
洋葱 ，切小片150 克
-
青椒 ，切小片100 克
-
新鲜小米椒 ，切圈1 支
-
生抽5 克
-
老抽5 克
-
料酒10 克
-
蚝油15 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
190.7 kcal /
797.7 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
14.6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Νάτριο
409.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
和小美一起做家宴
11 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
高温专辑
37 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
