Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porcje
Υλικά
-
1 banan, dojrzały
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
cynamon, mielony do oprószenia
-
50 g cukru
-
2 białka
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
58.3 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
1666.9 kJ /
398.4 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
51.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WALENTYNKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKutia
24 godz. 50 min
Świąteczne trifle piernikowe
2 godz. 30 min
Budyń malinowy
10 min
Bajaderki
1 godz. 15 min
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1 godz. 20 min
Piszinger kakaowy
12 godz. 30 min
Brazylijskie banoffee
1 godz. 25 min
Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami
1 godz. 15 min
Batony z musli
50 min
Wiedeńskie czekoladki
50 min
Karmelowe toffi
2 godz.
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1 godz.