
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancake al farro con banane
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 pezzi
Υλικά
-
di farina di farro180 g
-
di cremor tartaro2 cucchiaini
-
di zucchero vanigliato2 cucchiai
-
di cardamomo in polvere3 pizzichi
-
di sale1 pizzico
-
uovo1
-
banane sbucciate e a fette4
-
di olio di cocco2 cucchiaio
-
di bevanda a base di mandorle180 g
-
di mandorle a lamelle2 cucchiai
-
di cocco disidratato grattugiato1 cucchiaio
-
sciroppo di acero per servire
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
417 kcal /
1745.9 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
62 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
5.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6ωρ. 5 λεπτ.
Monte Cristo sandwich
4ωρ. 30 λεπτ.
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30 λεπτ.
Corona pasquale al sesamo
1ωρ. 45 λεπτ.