Dairy and grain free wraps

Dairy and grain free wraps

3.3 92 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

garlic clove
1
coconut flour
70 g
psyllium husks
20 g
gluten free baking powder
¼ tsp
salt
¼ tsp
eggs
2
warm water
300 g
extra virgin olive oil
40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 110.5 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 421.5 kJ / 100.4 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2 Std. 25 Min

Gluten free bread rolls

2 Std. 30 Min

Gluten free pasta

50 Min

Citrus salt

35 Min

Dairy-free coconut ice cream

10 Std. 30 Min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10 Std. 25 Min

TM7 Demo (NZ)

1 Std. 30 Min

TM7 Demo (AU)

1 Std. 30 Min

Gluten free loaves

2 Std. 15 Min

Boiled pasta

20 Min

Gluten free lentil wraps

3 Std. 40 Min

Spicy Cajun rub

5 Min

Εμφάνιση όλων