Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure miste insaporite
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
450 g
Υλικά
-
25 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
-
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
-
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 450 g
Νάτριο
97 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1465 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il tuo Cookidoo® 2025
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Le basi
25 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanna vegetale liquida
10 Min
Crêpes senza uova
1 Std. 35 Min
Pancakes
45 Min
Crêpes al cacao
1 Std. 20 Min
Crêpes (senza glutine)
50 Min
Pasta choux (senza glutine)
1 Std. 20 Min
Pasta sfoglia (senza glutine)
1 Std. 50 Min
Pasta all'uovo (senza glutine)
1 Std. 15 Min
Pasta per pane veloce (senza glutine)
1 Std. 40 Min
Mix di farina integrale (senza glutine)
10 Min
Pasta per pizza (senza glutine)
2 Std. 10 Min
Mix di farine per impasti salati (senza glutine)
10 Min