Moules marinées à l'espagnole

Moules marinées à l'espagnole

3.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées (ou 2 l), type grosses moules d'Espagne
500 g d'eau
4 gousses d'ail
1 - 2 piments oiseaux séchés (voir "Conseil(s)")

1 c. à café de piment séché en flocons
100 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fougasse lardons et romarin

3 Std. 15 Min

Bouchées d'agneau épicé turc

1 Std. 30 Min

Wraps au jambon et au fromage

1 Std. 30 Min

Croque-baguette thon-champignons

35 Min

Cake citron-thon

45 Min

Empanadillas

45 Min

Croquettes de camembert panées au sésame

30 Min

Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche

25 Min

Sambousseks à la viande

1 Std. 20 Min

Cookies au chèvre et au thym

40 Min

Sablé parmesan, concassé de tomate et jambon de Bayonne

1 Std. 30 Min

Petits pains aux pralines et chocolat roses

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων