Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 887 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1289 kJ / 307 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Čočková pěna

2ωρ. 35 λεπτ.

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 λεπτ.

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 λεπτ.

Citrónová babeta

1ωρ. 20 λεπτ.

Party tortilly

2ωρ. 45 λεπτ.

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4ωρ. 55 λεπτ.

Bezlepková mini pizza

2ωρ.

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 λεπτ.

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1ωρ. 10 λεπτ.

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 λεπτ.

Matcha kuličky

40 λεπτ.

Madlenky s matchou

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων