
Συσκευές & Αξεσουάρ
紫薯烩饭
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
短粳米 ,提前冲洗浸泡1小时后沥干,沥干后约重340克250 克
-
紫薯 ,去皮,切0.5厘米小丁100 克
-
水350 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
322.7 kcal /
1350 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
72.9 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
11.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

爱吃烩饭
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα