
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Kluski kładzione
-
80 g wody
-
1 jajko rozm. M
-
150 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki soli
Zupa jarzynowa
-
90 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
130 g cebuli
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g różyczek brokułu przekrojonych wzdłuż na 2-3 części
-
2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
5 - 10 g sosu sojowego (προαιρετικό πεδίο)
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
1200 g wody
-
woda do formowania klusek
-
150 g cukinii pokrojonej w 7 mm półplastry
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
30 - 50 g liści szpinaku baby, świeżych przekrojonych na pół
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
185.7 kcal /
777.3 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
28.2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
611 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

GOTOWANIE Z OSŁONĄ NOŻA MIKSUJĄCEGO
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min
Kapuśniak kaszubski
45 Min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa z pieczonej dyni
50 Min
Zupa caldo verde
45 Min
Zupa z chleba
20 Min