Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porce
Υλικά
-
50 gramů pórku na kousky
-
2 - 3 stroužky česneku napůl
-
50 gramů sušených rajčat, v oleji okapaných, na proužky
-
20 gramů oleje (např. z okapaných rajčat)
-
500 gramů cherry rajčat
-
60 gramů amarantových zrn
-
500 gramů vody
-
1 - 2 čajové lžičky oregana, sušeného
-
½ čajové lžičky chilli, sušeného
-
1 čajová lžička soli
-
50 gramů oliv, pez pecek napůl
-
100 - 150 gramů sýra feta
-
4 - 5 stonků směsi bylinek, čerstvých otrhaných lístků
-
200 gramů těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2481 kJ /
592 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Těstoviny z jednoho hrnce...
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŽlutá rýže s kuřetem
50 λεπτ.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Špagety Carbonara (TM7)
35 λεπτ.
Těstoviny s tuňákem
40 λεπτ.
Rýže s plody moře
Καμία βαθμολογία
Pad thai
45 λεπτ.
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 λεπτ.
Špagety all'Amatriciana
30 λεπτ.
Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí
30 λεπτ.
Cuketový bowl s tofu
40 λεπτ.
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1ωρ. 20 λεπτ.