Cukinia w pomidorach

Cukinia w pomidorach

4.5 705 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

cebuli przekrojonej na pół
100 g
ząbki czosnku
2
oliwy z oliwek
20 g
cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
400 g
krojonych pomidorów, z puszki
400 g
oregano, suszonego
½ łyżeczki
bazylii, suszonej
1 łyżeczka
tymianku, suszonego
1 łyżeczka
soli
½ - ¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
cukru
1 płaska łyżeczka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 96.3 kcal / 403 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 12.3 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 359 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DODATKI 15 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ωρ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 λεπτ.

Sos BBQ

Sos BBQ

30 λεπτ.

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1ωρ.

Masło czosnkowo-oliwkowe

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 λεπτ.

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 λεπτ.

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4ωρ. 35 λεπτ.

Dżem borówkowy

Dżem borówkowy

Καμία βαθμολογία

Crème fraîche

Crème fraîche

16ωρ. 10 λεπτ.

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

Falafele z łodygami natki pietruszki i kolendry

9ωρ. 30 λεπτ.

Słodki sos mango z chili

Słodki sos mango z chili

50 λεπτ.

Południowoafrykański żółty ryż

Południowoafrykański żółty ryż

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων