
Συσκευές & Αξεσουάρ
Glasnudeln mit grünen Bohnen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser800 g
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp250 g
-
Glasnudeln200 g
-
Möhre (ca. 80 g), in Stücken1
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Sesamöl geröstet40 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen80 g
-
Sojasauce40 g
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
448 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
1255 kJ /
307 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2021
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrikadellen aus Brotresten
45 λεπτ.
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8ωρ.
Mini-Asia-Rollen
1ωρ. 10 λεπτ.
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1ωρ.
Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler
45 λεπτ.
Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 λεπτ.
Blumenkohlgratin
55 λεπτ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 λεπτ.
Vegane Mac and Cheese
1ωρ.