
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Spinach
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water18 oz
-
fresh spinach leaves18 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
68 kJ /
16 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TM Basics – Chopping and Steaming
40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVeggie Loaded Pasta Sauce
30 Min
Strawberry Vinaigrette
5 Min
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
30 Min
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Keine Bewertungen
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Egg-Free Mayonnaise
10 Min
Yogurt Dressing
5 Min
Plain Yogurt
14 Std.
Buttercream Frosting
5 Min
Chocolate Icing (Ganache)
20 Min
Sugar Glaze
5 Min
Chicken Stock Paste
45 Min