
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes proteici
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
albumi4
-
di farina di avena40 g
-
di zucchero di canna (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)8 g
-
di sale1 pizzico
-
di bicarbonato di sodio1 cucchiaino raso
-
di yogurt greco60 g
-
di latte scremato60 g
-
di aceto di mele½ cucchiaino
-
di burro½ cucchiaino
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
36.7 kcal /
135.4 kJ
Πρωτεΐνη
2.6 g
Λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
112.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020
29 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.
Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana
30 λεπτ.
Porridge con porri, bacon e datteri
8ωρ. 30 λεπτ.
Porridge salato con uova e avocado
30 λεπτ.
Focaccia della Befana
5ωρ.
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12ωρ. 15 λεπτ.
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 λεπτ.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Bevanda energizzante zafferano e cardamomo
6ωρ. 5 λεπτ.
Monte Cristo sandwich
4ωρ. 30 λεπτ.
Avocado ripieno e insalata di pomodori
30 λεπτ.
Corona pasquale al sesamo
1ωρ. 45 λεπτ.