Πάστα φλώρα

Πάστα φλώρα

4.0 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
12 μερίδες

Υλικά

Μαρμελάδα μούρων
  • λεμόνι που έχετε ξεχωρίσει τη σάρκα και τη φλούδα (χωρίς το λευκό μέρος)
    1
  • μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. σμέουρα, βατόμουρα, μύρτιλα - βλ. συμβουλή)
    500 γρ.
  • ακατέργαστη ζάχαρη rapadura
    250 γρ.
    250 γρ. ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο
  • κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος, που έχετε ξύσει τους σπόρους από το εσωτερικό
    1
Ζύμη
  • βούτυρο παγωμένο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα
    150 γρ.
  • λεμόνι (μόνο τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος)
    1
  • αλεύρι και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα
    300 γρ.
  • κρόκους αυγού
    3
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • πλήρες γάλα για το άλειμμα
    30 γρ.
  • καρύδα, αλεσμένη, χωρίς γλυκαντικές ουσίες (προαιρετικό πεδίο) καβουρδισμένη, για το γαρνίρισμα

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 336.5 kcal / 1413.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.3 g
Λιπαρά 13.6 g
Υδατάνθρακες 48.8 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Νάτριο 19.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων