Πάστα φλώρα

Πάστα φλώρα

4.0 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
12 μερίδες

Υλικά

Μαρμελάδα μούρων
  • λεμόνι που έχετε ξεχωρίσει τη σάρκα και τη φλούδα (χωρίς το λευκό μέρος)
    1
  • μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. σμέουρα, βατόμουρα, μύρτιλα - βλ. συμβουλή)
    500 γρ.
  • ακατέργαστη ζάχαρη rapadura
    250 γρ.
    250 γρ. ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο
  • κλωνάρι βανίλιας κομμένο στη μέση κατά μήκος, που έχετε ξύσει τους σπόρους από το εσωτερικό
    1
Ζύμη
  • βούτυρο παγωμένο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμη για το βουτύρωμα
    150 γρ.
  • λεμόνι (μόνο τη φλούδα, χωρίς το λευκό μέρος)
    1
  • αλεύρι και λίγο ακόμη για το αλεύρωμα
    300 γρ.
  • κρόκους αυγού
    3
  • ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
    100 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • πλήρες γάλα για το άλειμμα
    30 γρ.
  • καρύδα, αλεσμένη, χωρίς γλυκαντικές ουσίες (προαιρετικό πεδίο) καβουρδισμένη, για το γαρνίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 19.2 mg
Πρωτεΐνη 4.3 g
Θερμίδες 1413.3 kJ / 336.5 kcal
Λιπαρά 13.6 g
Φυτικές ίνες 3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 48.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Πασχαλινό κέικ

Πασχαλινό κέικ

5.0(2)

1ωρ. 55 λεπτ.

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

Καμία βαθμολογία

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

Καμία βαθμολογία

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

Καμία βαθμολογία

Κέικ με κολοκύθα και μήλο

Κέικ με κολοκύθα και μήλο

3.0(2)

3ωρ.

Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια

Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια

3.0(1)

45 λεπτ.

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

4.3(24)

2ωρ. 45 λεπτ.

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

4.0(1)

3ωρ. 25 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0(1)

15 λεπτ.

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

Καμία βαθμολογία

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού

Καμία βαθμολογία

Κέικ μελομακάρονο

Κέικ μελομακάρονο

3.0(5)

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων