Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Schalotten30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl5 g
-
Cherry-Tomaten davon 100 g halbiert400 g
-
Wasser und mehr zum Kochen50 g
-
Salz und mehr zum Kochen1 TL
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft100 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt100 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen20 g
-
Ingwer, gemahlen1 TL
-
rote Currypaste1 geh. TL
-
Basmati-Reis140 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
403 kcal /
1688 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Newsletter - Exklusive Rezepte 2021
9 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gurken-Apfel-Salat
20 min
Halloumi-Wraps
40 min
Sommerpasta
35 min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30 min
Pizza mit Ratatouille
3 godz.
Quetschkartoffeln mit Quark-Dip
1 godz. 10 min
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50 min
Pesto Eggs auf Röstbaguette
45 min
Mediterrane Tomaten-Galette
1 godz. 15 min
Tarka Dal
9 godz. 5 min
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50 min