
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoasalade
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porties
Υλικά
-
water1200 g
-
zout1 ¾ tl
-
quinoa150 g
-
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)300 g
-
spruitjes gehalveerd200 g
-
walnoten, gehalveerd100 g
-
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren2 tl
-
agavesiroop2 el
-
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap1
-
chilipeper gedroogd1
-
gemalen peper¼ tl
-
extra vergine olijfolie30 g
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
224 kcal /
938 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMousse van tonijn
10 λεπτ.
Hapje van watermeloen en zalm ceviche
25 λεπτ.
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10 λεπτ.
Rode bietensalade
10 λεπτ.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 λεπτ.
Groenten-aardappelsalade met kip
1ωρ. 15 λεπτ.
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
Καμία βαθμολογία
Gyoza met kip en knoflook
45 λεπτ.
Salade van Champignons en Hummus met Karameldressing en Granaatappelpitjes
Καμία βαθμολογία
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
Καμία βαθμολογία
Krokante Onsen Eieren met Kool
Καμία βαθμολογία
Kaastaart met Komkommer en Citroen
Καμία βαθμολογία