
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini quiches
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 unidades
Υλικά
Massa
-
farinha400 g
-
manteiga170 g
-
água80 g
-
sal1 c. chá de
-
açúcar1 c. chá de
Recheio de bacon
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
alho-francês cortado às rodelas100 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos100 g
-
bacon cortado em cubos100 g
Recheio de atum
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
salsa5 pés de
-
azeitonas verdes s/ caroço cortadas às rodelas100 g
-
atum em lata escorrido160 g
Creme
-
ovos4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
natas200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
678 kJ /
162 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

7 Dias com a Bimby®
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPalitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Fajitas de sobras de frango
1ωρ. 20 λεπτ.
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.
Baguetes
15ωρ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de curgete com crumble de parmesão
1ωρ. 15 λεπτ.
Dip de queijo feta
5 λεπτ.
Empada de cozido à portuguesa
2ωρ. 10 λεπτ.
Pastéis de massa tenra de alheira
35 λεπτ.
Pão de trigo sarraceno, chia e sementes
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche de legumes
50 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.