Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

3.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

70 g mąki kokosowej Melvit
40 g siemienia lnianego Melvit
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
50 g oleju kokosowego
80 g wody gorącej
25 - 35 g miodu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 40.5 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 1102.1 kJ / 263.4 kcal

Λιπαρά 19.3 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 20.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8ωρ. 10 λεπτ.

Nocna różowa owsianka z malinami

8ωρ. 10 λεπτ.

Granola bananowo-orzechowa

1ωρ.

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8ωρ. 45 λεπτ.

Kawa cynamonowo-waniliowa

50 λεπτ.

Granola czekoladowa

1ωρ. 15 λεπτ.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 λεπτ.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ωρ. 50 λεπτ.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3ωρ. 30 λεπτ.

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45 λεπτ.

Dyniowe pancakes

20 λεπτ.

Dyniowe cynamonki

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων