
Συσκευές & Αξεσουάρ
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Gläser
Υλικά
-
Wasser300 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)100 g
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mango, reif in Stücken150 g
-
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Kokosdrink300 g
-
Eiswürfel100 g
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
252 kcal /
1054 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
280 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Die Thermomix® Diät
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGeeister Kaffeeschaum
5 λεπτ.
Red Berry Slush
5 λεπτ.
Gurken-Dill-Milchshake
5 λεπτ.
Glühweinlikör
20 λεπτ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Orangenlikör
504ωρ.
Mangolikör
25 λεπτ.
Heidelbeersorbet mit Sekt
5 λεπτ.
Spumone al Caffè
5 λεπτ.
Melonen-Himbeer-Smoothie
10 λεπτ.
Cool Lemon
5 λεπτ.
Piña Colada
5 λεπτ.