
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mini quiches de verduras con confit de pato en cocción lenta TM6
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 piezas
Υλικά
Confit de pato
-
de hierbas de olor frescas (p. ej. romero, tomillo, salvia, etc.)6 ramitas
-
de aceite de oliva1500 g
-
muslos de pato, con piel y hueso (aprox. 700 g)2
Mini quiche de verduras
-
de vino blanco100 g
-
de aceite de oliva y un poco más para engrasar100 g
-
harina de trigo y un poco más para espolvorear300 g
-
de sal o al gusto1 ½ cditas
-
de cebolla en trozos60 g
-
diente de ajo pelado1
-
de hojas de espinaca fresca200 g
-
de jitomate deshidratado en trozos45 g
-
de orégano seco1 pizca
-
de nuez moscada en polvo1 - 2 pizcas
-
de pimienta negra molida o al gusto1 - 2 pizcas
-
de queso parmesano en trozos80 g
-
huevos4
-
de leche60 g
Διατροφή ανά 1 pieza
Θερμίδες
290 kcal /
1216 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
270 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Práctico y Creativo
60 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Textura perfecta
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1ωρ.
Cowboy con mantequilla compuesta y puré de papa rústico
50 λεπτ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Croissants
6ωρ.
Calzone margarita con huevo
2ωρ. 50 λεπτ.
Pizza fantasma
Καμία βαθμολογία
Tarta flameada de Verduras en Espiral con Halloumi
1ωρ. 10 λεπτ.
Porchetta al horno con salsa de ciruela
1ωρ.
Prime rib con glaseado de miel y romero
2ωρ. 30 λεπτ.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2ωρ. 30 λεπτ.
Pollo entero a la cerveza
Καμία βαθμολογία