Risotto de bacalao y chícharos con menta

Risotto de bacalao y chícharos con menta

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de menta fresca sólo las hojas
2 - 3 ramitas
cáscaras de limón amarillo sólo la parte amarilla
5 - 6
de cebolla
50 g
de aceite de oliva
30 g
de arroz arborio
300 g
vino blanco
60 g
de agua
750 g
de chícharos congelados
150 g
de filete de bacalao, fresco en trozos (3-4 cm)
250 g
de sal fina o al gusto
1 cdita
de mantequilla sin sal en trozos pequeños
40 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 507 kcal / 2125 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 64 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Νάτριο 438 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Práctico y Creativo 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz asiático con verduras TM6

Arroz asiático con verduras TM6

30 λεπτ.

Ensalada Italiana

Ensalada Italiana

40 λεπτ.

Pasta con verduras verdes

Pasta con verduras verdes

45 λεπτ.

Risotto de alcachofa

Risotto de alcachofa

25 λεπτ.

Espagueti a la boloñesa

Espagueti a la boloñesa

50 λεπτ.

Arroz Navideño

Arroz Navideño

40 λεπτ.

Pasta de jitomate y chorizo

Pasta de jitomate y chorizo

25 λεπτ.

Arroz jazmín con coco

Arroz jazmín con coco

50 λεπτ.

Carbonara de espárragos y pasta

Carbonara de espárragos y pasta

30 λεπτ.

Pasta fresca de chile ancho

Pasta fresca de chile ancho

40 λεπτ.

Fideuá con carne (Hestan Cue™)

Fideuá con carne (Hestan Cue™)

30 λεπτ.

Pasta "alla Norma"

Pasta "alla Norma"

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων