Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salade de crudités façon Thermomix®
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
20 - 30 g de jus de citronde vinaigre de vin blanc (προαιρετικό πεδίο)20 - 30 g
-
de persil frais (προαιρετικό πεδίο) (environ 5 g), effeuillé¼ de bouquet
-
de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)400 g
-
pomme (environ 150 g), coupée en quatre1
-
de courgettes coupées en morceaux (3 cm)150 g
-
de graines de tournesol (προαιρετικό πεδίο)30 g
-
de sel (προαιρετικό πεδίο)2 pincées
-
de poivre, moulu (προαιρετικό πεδίο)2 pincées
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
114 kcal /
476 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recettes découvertes
16 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salade de crudités
10 Min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Keine Bewertungen
Avocat, œuf et tartare de saumon
45 Min
Petits flans au brocoli et aux lardons
Keine Bewertungen
Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta
Keine Bewertungen
Salade de millet en verrines
1 Std.
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 Min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 Min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Keine Bewertungen
Rouleaux de printemps
55 Min
Rouleaux frais estivaux
30 Min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min