Frittata s odřezky ze zeleniny

Frittata s odřezky ze zeleniny

3.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

50 gramů parmazánu na kousky
4 vejce
1 čajová lžička strouhanky (προαιρετικό πεδίο)
1 špetka soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
200 gramů směsi zeleniny zbytků (viz Tip)
500 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 661 kJ / 158 kcal

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZERO WASTE 8 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vejce obarvená naoranžovo

55 min

Vejce obarvená nazeleno

55 min

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20 min

Power granola

25 min

Borůvkový džem

45 min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Pomerančové vafle

40 min

Jahodová granola s mátou

Brak ocen

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Bylinkové máslo

10 min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 min

Εμφάνιση όλων