Jahodová granola s mátou

Jahodová granola s mátou

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

1400 gramů

Υλικά

rozinek
50 gramů
jahod sušených mrazem (lyofilizovanych)
50 gramů
čerstvých mátových lístků
50 - 70 gramů
jahod
300 gramů
300 gramů mražených jahod, rozmražených
hroznového oleje
50 gramů
agávového sirupu
150 gramů
150 gramů javorového sirupu
mletého kardamomu
½ čajové lžičky
soli
1 špetka
ovesných vloček
400 gramů
slunečnicových semínek
100 gramů
dýňových semínek
100 gramů
lněných semínek
50 gramů
mandlových vloček
100 gramů

Διατροφή ανά 1400 gramů

Θερμίδες 4668 kcal / 19544 kJ

Πρωτεΐνη 134.6 g

Λιπαρά 245.4 g

Υδατάνθρακες 537.2 g

Φυτικές ίνες 83.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Domácí granoly 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 λεπτ.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8ωρ. 20 λεπτ.

Power granola

Power granola

25 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 λεπτ.

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

15 λεπτ.

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

20 λεπτ.

Obláčková pečená vejce

Obláčková pečená vejce

20 λεπτ.

Omeleta z kokosové mouky

Omeleta z kokosové mouky

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων