Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Bento box s pandami
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
vody1000 gramů
-
sushi rýže200 gramů
-
vejce důkladně umytá4
-
sushi octa3 polévkové lžíce
Arašídová omáčka
-
stroužek česneku1
-
arašídového másla na kousky100 gramů
-
neperlivé minerální vody80 gramů
-
limetkové šťávy20 gramů
-
sójové omáčky20 gramů
-
sezamového oleje5 gramů
-
mletého chilli¼ čajové lžičky
Příslušenství
-
směsi zeleniny např. kedlubna, mrkev, různobarevná paprika, semínka, řapíkatý celer, na tyčinky (1,5 x 5 cm)320 gramů
-
plátky řasy nori1 - 2
-
hlávkového salátu8 listů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
457.8 kcal /
1915.3 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
19.3 g
Υδατάνθρακες
54.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
531.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Černobílé recepty
6 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 λεπτ.
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 λεπτ.
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13ωρ. 40 λεπτ.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.