Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

4.6 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

600 gramů

Υλικά

mandlí
100 gramů
kešu ořechů
100 gramů
vlašských ořechů
100 gramů
lískových ořechů
100 gramů
citrónové šťávy
30 gramů
medu
20 gramů
banán zralý, na kousky
1
soli
1 špetka
strouhaného kokosu
30 gramů
sezamových semínek
20 gramů
banánů sušených
50 gramů

Διατροφή ανά 40 gramů

Θερμίδες 210 kcal / 881 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Zpátky do školy 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 min

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13 godz. 40 min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 godz. 20 min

Power granola

Power granola

25 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Bento box s pandami

Bento box s pandami

1 godz.

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

15 min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

15 min

Εμφάνιση όλων