Snídaně s lososem a avokádem

Snídaně s lososem a avokádem

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porce

Υλικά

1 žlutá paprika (Ø 8 - 10 cm)
500 gramů vody
2 vejce
½ avokáda zralého
25 gramů uzeného lososa na plátky
citrónová šťáva dle chuti, na pokapání
2 špetky soli
2 špetky pepře černého, mletého
1 polévková lžíce pažitky, čerstvé nasekané

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 900 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recepty roku 2020 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vejce obarvená nazeleno

55 dk

Obláčková pečená vejce

20 dk

Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem

1sa 45 dk

Chia puding s matchou a ovocem

30 dk

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8sa

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8sa 20 dk

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12sa 15 dk

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 dk

Restované jablko (200 gramů)

15 dk

Restovaná jablka (400 gramů)

15 dk

Restovaná hruška (200 gramů)

15 dk

Restované hrušky (400 gramů)

15 dk

Εμφάνιση όλων