Esfiha de carne fechada

Esfiha de carne fechada

4.6 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
20 unidades

Υλικά

  • cebola
    200 g
  • azeite
    30 g
  • carne moída
    350 g
  • orégano seco
    1 c. sopa
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta do reino em pó
    1 pitada
  • suco de limão
    20 g
  • tahine
    ½ c. chá de
  • tomates maduros e cortados em cubos pequenos
    250 g
  • leite
    250 g
  • óleo de girassol mais q. b. para untar
    70 g
  • açúcar
    1 c. chá de
  • fermento biológico fresco
    15 g
    1 ½ c. chá de fermento biológico seco
  • farinha de trigo mais q. b. para enfarinhar
    500 g
  • farinha de trigo q. b. para enfarinhar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 21 mg
Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 778 kJ / 186 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων