Piza de batata-doce

Piza de batata-doce

4.3 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

2 unidades

Υλικά

Base

batata-doce cortada em pedaços
120 g
flocos de aveia
75 g
ovo
1
azeite
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho de tomate

tomate em pedaços
800 g
cebola cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sal
½ c. chá de
manjericão
5 - 10 folhas de
orégãos
1 c. chá de
Queijo mozarela de búfala q.b. p/ finalizar
Cogumelos frescos laminados q.b. p/ finalizar
Folhas de espinafres q.b. p/ finalizar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2640 kJ / 632 kcal

Λιπαρά 37 g

Φυτικές ίνες 12 g

Υδατάνθρακες 59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Senas saudáveis 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pides de 3 queijos (pão turco)

1ωρ. 40 λεπτ.

Baguetes com alho e orégãos

1ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos macios de leite

1ωρ. 45 λεπτ.

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40 λεπτ.

Pastéis de bacalhau

45 λεπτ.

Merendas com massa de piza

1ωρ. 10 λεπτ.

Rissóis de requeijão e noz

35 λεπτ.

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1ωρ.

Quiche de bolonhesa e legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 λεπτ.

Scones de cebola e tomilho

30 λεπτ.

Empanada de sardinha

3ωρ.

Εμφάνιση όλων