Vegetable-potato-meat purée

Vegetable-potato-meat purée

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

270 g

Υλικά

potatoes cut in pieces
40 - 60 g
vegetables cut in pieces
90 - 100 g
meat, sinew free cut in pieces
20 - 30 g
20 - 30 g fish fillet, (e.g. salmon, mackerel)
water
400 g
orange juice
30 - 45 g
rapeseed oil (8-10 g)
2 - 2 ½ tsp

Διατροφή ανά 270 g

Θερμίδες 199 kcal / 831 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

1h 15min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Pas d’évaluation

Parsnip and Apple Purée

Parsnip and Apple Purée

20min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20min

Salmon and Veg

Salmon and Veg

35min

Chicken & Veggies

Chicken & Veggies

15min

Apple, Date and Banana Porridge

Apple, Date and Banana Porridge

10min

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

25min

Sweet Potatoes and Lentils

Sweet Potatoes and Lentils

40min

Veal and Mixed Vegetable Purée

Veal and Mixed Vegetable Purée

50min

Whole Milk Cereal Purée

Whole Milk Cereal Purée

20min

Carrot and Almond Casserole

Carrot and Almond Casserole

15min

Εμφάνιση όλων