
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z grzybami w pięciu smakach
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
kapusty pekińskiej pokrojonej na kawałki100 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 czubate łyżeczki
-
makaronu ryżowego, suchego typu Vermicelli200 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki180 g
-
oliwy z oliwek35 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki5 - 10 g
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
boczniaków, świeżych pokrojonych na 5-7 cm kawałki (patrz wariant)400 g
-
sosu sojowego30 - 40 g
-
soku z cytryny5 - 10 g
-
cukru trzcinowego1 łyżeczka
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku1 łyżeczka
-
oleju sezamowego, prażonego (προαιρετικό πεδίο) (patrz wskazówka)4 łyżeczki
-
ziaren sezamu, białego4 łyżeczki
-
kolendra, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, do dekoracji
-
wody1000 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
395.8 kcal /
1657 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
52.8 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
1430 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA W SŁOICZKACH
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProwansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z pokrzyw
40 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Zupa z białych warzyw
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1ωρ.
Zupa z ravioli i wołowiną
30 λεπτ.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 λεπτ.
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 λεπτ.
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 λεπτ.