
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kids Veggie Empanadas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
20 piece
Υλικά
Empanada Filling
-
extra virgin olive oil1 oz
-
yellow onions halved8 oz
-
garlic clove1
-
salt to taste½ tsp
-
cherry tomatoes halved3 ½ oz
-
red bell pepper in pieces3 ½ oz
-
pitted green olives halved2 oz
-
carrots in pieces (1 in.)3 ½ oz
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Empanada Dough
-
all-purpose flour plus extra to dust14 oz
-
salt1 tsp
-
unsalted butter chilled, in pieces4 oz
-
large egg1
-
cold water plus extra to seal edges4 oz
-
vinegar (προαιρετικό πεδίο)1 tsp
-
egg yolk whisked, to brush
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
165 kcal /
689 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
164 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo Kids Corner - Picnic
6 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMushroom Pie
1ωρ. 40 λεπτ.
Cheese Crackers
2ωρ. 30 λεπτ.
Quiche Lorraine
50 λεπτ.
Buckwheat Crêpes
45 λεπτ.
Hot Dogs in a Blanket
1ωρ. 40 λεπτ.
Rye Bread
6ωρ. 5 λεπτ.
Focaccia with Caramelized Carrots
1ωρ. 50 λεπτ.
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1ωρ. 10 λεπτ.
Herb Leek Phyllo Triangles
1ωρ. 20 λεπτ.
Muffin Pan Lasagnas
1ωρ.
Charcoal Bao Buns
2ωρ.
Fruit and Nut Bread
2ωρ. 30 λεπτ.