Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porción

Υλικά

chiles jalapeños
3
agua
1000 g
de chícharos
100 g
cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
2
de hojas de cilantro, frescas
6 ramitas
la ralladura de 1 limón
aguacates medianos, pelados sin semilla
2
de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
1 - 2 gotas
de sal fina
½ cdita
pimienta blanca molida
½ cdita
de flor de sal
½ cdita
de semillas de girasol tostadas
1 cda
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
limón verde en mitades, para acompañar
1

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 148 kcal / 619 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 3 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 263 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa pomodoro

Salsa pomodoro

40 λεπτ.

Mayonesa

Mayonesa

5 λεπτ.

Aderezo de cilantro

Aderezo de cilantro

5 λεπτ.

Salsa picante de cacahuate

Salsa picante de cacahuate

15 λεπτ.

Salsa de tamarindo

Salsa de tamarindo

40 λεπτ.

Salsa bechamel

Salsa bechamel

15 λεπτ.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 λεπτ.

Caldillo de tomate al chipotle

Caldillo de tomate al chipotle

30 λεπτ.

Chiles jalapeños en escabeche

Chiles jalapeños en escabeche

40 λεπτ.

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

40 λεπτ.

Pesto de espinacas y nueces

Pesto de espinacas y nueces

5 λεπτ.

Aderezo de mostaza y balsámico

Aderezo de mostaza y balsámico

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων