Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

4.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porción

Υλικά

3 chiles jalapeños
1000 g agua
100 g de chícharos
2 cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
6 ramitas de hojas de cilantro, frescas
la ralladura de 1 limón
2 aguacates medianos, pelados sin semilla
1 - 2 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
½ cdita de sal fina
½ cdita pimienta blanca molida
½ cdita de flor de sal
1 cda de semillas de girasol tostadas
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
1 limón verde en mitades, para acompañar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 263 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 619 kJ / 148 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salsa picante de cacahuate

15 λεπτ.

Pesto de cilantro

5 λεπτ.

Salsa martajada

50 λεπτ.

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10ωρ. 5 λεπτ.

Aderezo de mostaza y balsámico

5 λεπτ.

Hummus

5 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Crema de galleta caramelizada

Καμία βαθμολογία

Pesto de espinaca y cilantro (Postparto)

10 λεπτ.

Tostadas de acociles con guacamole

25 λεπτ.

Salsa de chile morita

45 λεπτ.

Dip de Queso Feta

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων