Súp gà ngô và terrine bông cải xanh

Súp gà ngô và terrine bông cải xanh

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
8 khẩu phần

Υλικά

Terrines bông cải xanh
  • nước
    500 gam
  • bông cải xanh chỉ lấy phần bông
    400 gam
  • bơ nhạt để chống dính
  • quả trứng gà
    4
  • kem tươi (double cream)
    150 gam
  • muối
    1 - 1 ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị
    ¼ thìa cà phê
  • bột nhục đậu khấu
    1 nhúm
Súp gà ngô hầm
  • nhánh tỏi
    2
  • hành tây cắt làm tư
    140 gam
  • bơ nhạt cắt miếng
    60 gam
  • ngô ngọt đóng hộp để ráo nước
    280 - 320 gam
  • thịt ức gà không xương, bỏ da cắt miếng (3 cm)
    350 - 400 gam
  • nước
    900 gam
  • bột súp gà
    2 thìa cà phê
    2 viên gia vị nước dùng gà (cho 0.5 lít nước dùng)
  • quả ớt xanh, tươi (προαιρετικό πεδίο) bỏ hạt, băm nhỏ
    1
  • kem tươi (double cream)
    200 - 300 gam
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột thì là Ai Cập
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • rau mùi tươi chỉ lá, xắt nhỏ
    2 thìa canh

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Θερμίδες 367 kcal / 1537 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων