Smoothie al caffè (vegan)

Smoothie al caffè (vegan)

4.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 bicchieri

Υλικά

  • 80 g di datteri denocciolati
  • 2 caffè espresso
  • 2 banane mature sbucciate e a pezzi
  • 40 g di burro di arachidi, non zuccherato
  • 1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
  • 500 g di bevanda a base di soia non zuccherata
    500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata
  • 20 g di sciroppo di agave (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g di cubetti di ghiaccio

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 bicchiere

Θερμίδες 206.3 kcal / 863.3 kJ
Πρωτεΐνη 4.3 g
Λιπαρά 4.8 g
Υδατάνθρακες 39.5 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Νάτριο 30 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων