Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pudin de chía con yogur de frambuesa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
500 g de leche desnatada
-
1 cucharadita de edulcorante líquido (προαιρετικό πεδίο)
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
1 pellizco de sal
-
100 - 120 g de semillas de chía
-
500 g de yogur natural desnatado
-
12 frambuesas congeladas12 frambuesas frescas
-
flores comestibles blancas o rosas (corona de novia, flor de manzano, flor de azahar, etc.)
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
232 kcal /
970 kJ
Πρωτεΐνη
14.5 g
Λιπαρά
9.2 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
344.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 144
51 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1ωρ. 45 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.
Panecillos de aceite
1ωρ. 25 λεπτ.
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 λεπτ.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Corona de Pascua (Challah)
1ωρ. 45 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.