Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge vegano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
40 g de avellanas tostadas
-
80 g de copos de avena
-
500 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 pellizco de sal
-
1 manzana (de cualquier tipo)
-
20 g de bayas goji
-
2 chorritos de jarabe de arce (προαιρετικό πεδίο)
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
543 kcal /
2273 kJ
Πρωτεΐνη
16.1 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
86 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Únicos
23 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPudin de chía con yogur de frambuesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1ωρ. 45 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.
Panecillos de aceite
1ωρ. 25 λεπτ.
Smoothie bowl de melón y melocotón
5 λεπτ.
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Καμία βαθμολογία
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Corona de Pascua (Challah)
1ωρ. 45 λεπτ.