
Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos poché con beicon y piquillos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
-
12 lonchas de beicon ahumado
-
3 pimientos del piquillo muy bien escurridos (en tiras de 5 mm)
-
6 aceitunas negras sin hueso (προαιρετικό πεδίο) cortadas por la mitad
-
6 huevos
-
6 pellizcos de sal
-
6 pellizcos de pimienta negra molida
-
500 g agua
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
209 kcal /
876 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
18.7 g
Υδατάνθρακες
2 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
1497.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Delicioso y rápido
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
Nessuna valutazione
Huevos cocidos en molde de silicona
15min
Café Dalgona
5min
Muesli
1h
Corona de Pascua (Challah)
1h 45min
Granola de coco y almendra
45min
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min