Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de mantequilla1 cucharadita
-
de queso manchego semicurado en trozos60 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva20 g
-
de espinacas baby frescas200 g
-
de sal2 pellizcos
-
huevos4
-
de leche60 g
-
de levadura química en polvo½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
tomates cherry8
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
232 kcal /
972 kJ
Πρωτεΐνη
14.3 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Νάτριο
627.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Desayunos - Para Mamá
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 147
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor
2ωρ.
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4ωρ. 10 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.
Mermelada y jalea de manzana
2ωρ. 15 λεπτ.
Muesli con frutos secos
25 λεπτ.
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Tortilla caprese en Varoma
30 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.