Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1 trozo de mantequilla para untar el molde
-
300 g de cuscús
-
800 g de agua
-
200 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
1 pastilla de caldo de pollo (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de azúcar
-
100 g de ciruelas pasas sin hueso
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 pellizco de sal
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
4 - 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en tiras (800 g)2 pechugas de pollo sin piel en tiras (800 g)
-
100 g de almendras tostadas sin sal peladas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
34.2 g
Θερμίδες
2187 kJ /
523 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
46.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ave que vuela...
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCostillas de cerdo coreanas en cocción lenta con minitortillas
4ωρ. 10 λεπτ.
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa
40 λεπτ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Pollo tropical con tostada hawaiana (estilo Huli Huli)
3ωρ. 40 λεπτ.
Conejo con mojo picón
20 λεπτ.
Conejo con hierbas y cúrcuma
50 λεπτ.
Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo
1ωρ.
Pollo con verduras estilo cantonés
35 λεπτ.
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 λεπτ.
Alitas adobadas en salsa
35 λεπτ.
Conejo picante con cebolla roja y cerveza
45 λεπτ.