
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dschungel Porridge
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Banane reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen1
-
Wasser300 g
-
Milch200 g
-
Haferflocken kernig80 g
-
Leinsamen, braun (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
Zimt und etwas mehr zum Bestäuben½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Salz1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1211 kJ /
289 kcal
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Frühstück ist fertig!
16 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEggs Benedict
30 λεπτ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35 λεπτ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Baked Beans aus den Varoma® Förmchen
40 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 λεπτ.
Petla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1ωρ.