Mực hấp kiểu Thái

Mực hấp kiểu Thái

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 khẩu phần

Υλικά

củ hành tây
¼
quả ớt cay
2
cọng cần tây
1
nhánh tỏi
2
tương ớt Thái
40 gam
muối
½ thìa cà phê
mực tươi sơ chế sạch, để nguyên con hoặc khía các đường trên thân mực
500 gam
nước
500 gam

Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 882 kJ / 211 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thủy hải sản 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cá hồi sous-vide Aromatics (50°C)

Cá hồi sous-vide Aromatics (50°C)

Καμία βαθμολογία

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Καμία βαθμολογία

Cá hấp sốt ngũ liễu

Cá hấp sốt ngũ liễu

Καμία βαθμολογία

Cá hấp thuyền chài

Cá hấp thuyền chài

1ωρ. 5 λεπτ.

Mực trứng nhồi thịt hấp

Mực trứng nhồi thịt hấp

Καμία βαθμολογία

Tôm rang đồng quê

Tôm rang đồng quê

Καμία βαθμολογία

Tôm nấu bia

Tôm nấu bia

Καμία βαθμολογία

Mì soba với tôm chanh ớt

Mì soba với tôm chanh ớt

Καμία βαθμολογία

Tôm tỏi ớt

Tôm tỏi ớt

Καμία βαθμολογία

Mì pasta cá ngừ

Mì pasta cá ngừ

Καμία βαθμολογία

Cơm cà ri tôm

Cơm cà ri tôm

Καμία βαθμολογία

Vẹm xanh sốt cà chua cay

Vẹm xanh sốt cà chua cay

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων