Gaufres sans lactose, coulis de chocolat

Gaufres sans lactose, coulis de chocolat

3.6 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Les gaufres
  • de farine de blé
    250 g
  • de sucre roux
    50 g
  • d'extrait naturel de vanille
    1 c. à café
  • de levure chimique (⅔ de sachet)
    1 ½ c. à café
  • d'huile de tournesol
    20 g
  • de boisson végétale à l'amande
    300 g
La sauce au chocolat
  • de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
    120 g
  • de boisson végétale à l'amande
    75 g
  • huile de tournesol pour le gaufrier
  • d'amandes effilées torréfiées
    30 g
  • fruits frais variés (banane, fraises, framboises...)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 329 kcal / 1376 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 143 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων