Pumpkin Seed Pesto

Pumpkin Seed Pesto

5.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

12 oz

Υλικά

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (προαιρετικό πεδίο) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Διατροφή ανά 1 oz

Θερμίδες 151 kcal / 631.7 kJ

Πρωτεΐνη 3.9 g

Λιπαρά 14.7 g

Υδατάνθρακες 1 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 138.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bone Appétit 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 λεπτ.

Hollandaise Sauce

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoked Salmon Dip

Smoked Salmon Dip

10 λεπτ.

Onion Dip

Onion Dip

10 λεπτ.

Everything Bagel Dip

Everything Bagel Dip

10 λεπτ.

Apple Lime Vinaigrette

Apple Lime Vinaigrette

5 λεπτ.

Pico De Gallo

Pico De Gallo

15 λεπτ.

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

1ωρ. 30 λεπτ.

Cantina Salsa

Cantina Salsa

5 λεπτ.

Guacamole

Guacamole

5 λεπτ.

Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων