Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 350 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Banane reif, in Stücken
150 g
Magerquark
200 g
Haferflocken, zart
20 g
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
60 g
Ahornsirup
40 g
Zimt
¼ TL
Milch
330 g

Διατροφή ανά 1 Glas

Θερμίδες 269 kcal / 1110 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 24 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Total Banane?! 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

5 λεπτ.

Red Berry Slush

Red Berry Slush

5 λεπτ.

Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

5 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Himbeerlimes

Himbeerlimes

10 λεπτ.

Orangenlikör

Orangenlikör

504ωρ.

Mangolikör

Mangolikör

25 λεπτ.

Heidelbeersorbet mit Sekt

Heidelbeersorbet mit Sekt

5 λεπτ.

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Melonen-Himbeer-Smoothie

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 λεπτ.

Cool Lemon

Cool Lemon

5 λεπτ.

Piña Colada

Piña Colada

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων