Mango-Kurkuma-Shake

Name: Mango-Kurkuma-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 250 g Mango; 20 - 30 g Kurkuma, frisch; 350 g Hafermilch

3.8 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mango reif, in Stücken
250 g
Kurkuma, frisch geschält
20 - 30 g
Hafermilch (siehe Tipp)
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 681 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gurken-Dill-Milchshake

4.1(159)

5 λεπτ.

Limonade

4.6(250)

5 λεπτ.

Masala Chai (Chai-Tee)

4.3(195)

15 λεπτ.

Chai-Sirup

4.7(116)

35 λεπτ.

Pure Sunrise

4.4(168)

10 λεπτ.

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(125)

5 λεπτ.

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.5(88)

5 λεπτ.

Gurkenschalen-Limo

4.2(42)

24ωρ.

Limonade mit Frucht-Eiswürfeln

4.8(107)

12ωρ.

Mohn-Eierlikör

4.3(156)

1ωρ. 20 λεπτ.

Jalapeño Margarita

4.2(16)

10 λεπτ.

Mango-Thai-Basilikum-Lassi

4.1(52)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων