Zupa dyniowa z ravioli

Zupa dyniowa z ravioli

4.2 192 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 400 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 100 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 250 g świeżego makaronu, typu ravioli o czasie gotowania 3-4 min, z dowolnym farszem

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 370.5 kcal / 1550.8 kJ
Πρωτεΐνη 12.8 g
Λιπαρά 19.5 g
Υδατάνθρακες 36.3 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 880 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων